Bienvenidos amantes de la cocina! Hoy les traigo una receta deliciosa y saludable para Aguacates rellenos. Perfecta para una comida ligera o como acompañamiento. ¡Vamos a cocinar!
Ingredientes:
- 4 aguacates maduros
- 1 tomate picado
- 1 cebolla roja picada
- 1 diente de ajo picado
- 1 limón (zumo)
- Sal y pimienta al gusto
- Cilantro fresco picado
- 1 lata de atún en agua
- 4 cucharadas de mayonesa
Elaboración:
1. Corta los aguacates por la mitad y retira el hueso.
2. En un tazón, mezcla el tomate, la cebolla, el ajo, el zumo de limón, sal, pimienta, cilantro, atún y mayonesa.
3. Rellena los aguacates con la mezcla anterior.
4. ¡Listo para servir y disfrutar!
Valor Nutricional:
Esta receta de Aguacates rellenos es rica en grasas saludables, proteínas y fibra. Los aguacates aportan numerosos nutrientes como potasio, vitamina E y ácidos grasos omega-3. Además, el atún es una excelente fuente de proteínas. ¡Una combinación perfecta para cuidar tu salud!
¿Listos para degustar esta delicia? Anímense a preparar estos Aguacates rellenos y compartan su experiencia en los comentarios. ¡No puedo esperar para conocer sus impresiones! ¡Buen provecho!
