Receta deliciosa: Cómo hacer un pan de sándwich sin atún en casa

Introducción

¡Bienvenidos amantes de la cocina! Hoy les traigo una receta deliciosa y sencilla para preparar un **pan de sándwich sin atún**. Esta opción es perfecta para aquellos que prefieren una alternativa sin pescado, pero igual de sabrosa y versátil.

Ingredientes

• 500g de harina de trigo
• 10g de levadura seca
• 250ml de agua tibia
• 50ml de aceite de oliva
• 1 cucharadita de sal
• 1 cucharada de azúcar

Elaboración

1. En un recipiente, disolver la levadura en el agua tibia y dejar reposar por 5 minutos.
2. En otro recipiente, mezclar la harina, la sal y el azúcar. Hacer un hueco en el centro y verter la mezcla de levadura y el aceite de oliva.
3. Amasar la masa hasta que esté suave y elástica.
4. Dejar reposar la masa en un lugar cálido y cubierta con un paño húmedo durante 1 hora o hasta que duplique su tamaño.
5. Desgasificar la masa y darle la forma deseada, colocarla en un molde para pan y dejar reposar nuevamente durante 30 minutos.
6. Hornear a 180°C durante 30-40 minutos o hasta que esté dorado.

Valor Nutricional

Este **pan de sándwich sin atún** es una excelente fuente de carbohidratos y fibra, ideal para incluir en una dieta equilibrada. Además, al no contener atún, es una opción perfecta para aquellos con restricciones dietéticas.