Introducción
¡Bienvenidos a mi cocina saludable! Hoy te traigo una receta deliciosa y **nutritiva** de pizza baja en calorías. No hay razón para renunciar a tus comidas favoritas cuando puedes disfrutar de una versión más ligera.
Ingredientes
- Masa de pizza integral
- Salsa de tomate casera o baja en calorías
- Vegetales frescos (pimientos, champiñones, espinacas, cebolla, etc.)
- Queso mozzarella rallado bajo en grasa
- Orégano, albahaca y otras hierbas frescas al gusto
Elaboración
1. Precalienta el horno a 200°C.
2. Extiende la masa de pizza sobre una bandeja antiadherente.
3. Cubre la masa con la salsa de tomate y agrega los vegetales frescos.
4. Espolvorea el queso mozzarella rallado y las hierbas frescas por encima.
5. Hornea la pizza durante 15-20 minutos o hasta que la masa esté dorada y el queso burbujeante.
Valor nutricional
Esta pizza baja en calorías es una excelente opción para quienes desean disfrutar de un platillo sabroso sin comprometer su **alimentación saludable**. Contiene una buena cantidad de fibra, vitaminas, y minerales gracias a los vegetales, y el queso bajo en grasa aporta proteínas sin exceso de grasas saturadas.
¡Anímate a probar esta deliciosa receta de pizza baja en calorías en casa y cuéntame en los comentarios qué tal te ha parecido! ¡Buen provecho!
