Introducción
¡Hola amantes de la cocina! Hoy les traigo una receta deliciosa y saludable: **rollitos de pechuga de pavo rellenos**. Esta receta es perfecta para una comida ligera y llena de sabor. Sigue leyendo para descubrir cómo preparar estos exquisitos rollitos.
Ingredientes
- 4 pechugas de pavo fileteadas
- 200 g de espinacas frescas
- 150 g de queso crema
- 1 diente de ajo picado
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Elaboración
- Preparar el relleno: saltear las espinacas con el ajo picado en un poco de aceite de oliva. Retirar del fuego y mezclar con el queso crema. Salpimentar al gusto.
- Colocar las pechugas de pavo sobre una tabla y salpimentar. Distribuir el relleno de espinacas y queso crema sobre cada filete de pavo.
- Enrollar las pechugas de pavo y asegurar con palillos de dientes para que no se desarmen durante la cocción.
- Cocinar los rollitos en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que estén dorados por todos lados.
- Servir los rollitos de pechuga de pavo rellenos, ¡y a disfrutar!
Valor Nutricional
Esta receta de rollitos de pechuga de pavo rellenos proporciona una buena cantidad de proteínas gracias al pavo y al queso crema. Además, las espinacas aportan hierro y otros micronutrientes esenciales. Es una opción ideal para quienes buscan cuidar su alimentación sin renunciar al sabor.
¡Anímate a preparar estos deliciosos rollitos de pechuga de pavo rellenos y sorprende a tus seres queridos con una opción sana y sabrosa! No olvides dejar tu opinión en los comentarios una vez que los pruebes. ¡Buen provecho!
